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第一種辦法：將檸檬洗凈、切片后放入杯中，再取約2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入溫水，攪拌均勻即可，如喜歡冰飲，能夠加入冰塊。

第二種辦法：用蜂蜜把洗凈切好的檸檬薄片腌制起來，放在冰箱中貯存，讓蜂蜜和檸檬充沛交融，每天早上用潔凈的勺子取出一片檸檬直接泡水喝。


蜂蜜檸檬水的做法成效補充什么？

檸檬水是一種具有養(yǎng)顏護膚成效的飲品，許多女人都會經常喝檸檬水。可是，由于檸檬水的滋味比較酸，所以大家在沖泡檸檬水的時候還能夠向里面加入甜味的東西，例如蜂蜜和冰糖等。蜂蜜冰糖檸檬水口感酸甜，并且還能夠美容養(yǎng)顏，對女人的身體有著十分多的優(yōu)點。那么，蜂蜜冰糖檸檬水的做法是什么呢？
做法：檸檬半顆、涼開水1500ml、蜂蜜3湯匙(50ml)、冰糖25克

1、檸檬洗凈切片。由于要帶皮浸泡，所以主張用小刷子將檸檬沖洗潔凈。

2、將冰糖放入水中煮開，導入容器中放涼。

3、水的溫度低于60度時將切成薄片的檸檬放入。

4、溫度低于40度時調入蜂蜜攪勻即可。

5、放入冰箱3-4個小時飲用最佳。

冰糖檸檬水的成效介紹：

1、排毒：冰糖檸檬水能夠排除體內有害物質，到達美白、排毒、清腸的作用。

2、消除便秘：檸檬含有豐富的維他命C，而維他命C正是排便的催化劑。早上若空腹飲用自制的冰糖檸檬水，能夠處理便秘之苦。